Å prøve essensielle oljer i antialdringshudpleie og bekjempe rynker er et alternativ for de kvinnene som foretrekker naturlige produkter fremfor butikkkjøpte. Vi analyserte anbefalingene fra aromaterapeuter og brukeranmeldelser på Internett. Her er en liste over 15 oljer som hjelper huden til å se frisk og sunn ut i alle aldre. Men først, la oss se hvordan etere fungerer.
Hvordan huden eldes
Kroppen vår endres gjennom livet: celler dør og gjenopprettes. Men hvert tiår kommer de seg verre og verre. Allerede etter 30 år begynner en person å miste 1-2% av muskelmassen per år, selv om han fører en aktiv livsstil. Tap utføres av alle vev i kroppen, og dermed vises tegn på alder på huden. Vi kaller det aldring og vi vet at det ikke kan stoppes.
Hvorfor viser huden tegn på aldring?
- fettlaget reduseres;
- beinmassen reduseres;
- bindevev blir ødelagt.
I bindevevet bremses stoffskiftet. Byggematerialene i kroppen vår produseres mindre og mindre: proteiner (kollagen og elastin) og polysakkarider (glykosaminoglykaner). Det gradvise tapet av disse komponentene er grovt sett aldringsprosessen. Hva vi kan gjøre? Bare prøv å bremse aldring. Ofte til og med forbedre tilstanden til huden, forynge den ved hjelp av kompetent omsorg.
Hvordan eteriske oljer virker mot rynker
I planter er essensielle oljer involvert i metabolske prosesser. Hovedkomponentene i estere - terpenoide og aromatiske forbindelser - går veldig raskt og aktivt inn i en rekke kjemiske reaksjoner inne i celler. Aktive kjemiske reaksjoner oppstår også når eteren kommer i kontakt med menneskelig hud. Fenoler, aldehyder, organiske syrer og alkoholer i eter forårsaker hudirritasjon, blod strømmer raskere til stedet for kontakt med dem. Takket være denne effekten, komprimerer og påføringer med oljearbeid. Jo høyere konsentrasjon av olje og jo lengre eksponering, desto mer aktiv reaksjon har huden.
Eteriske oljer inneholder ikke vitaminer. Vitaminet holdes enten i vann eller i fett, det er ingen fett og vann i sammensetningen av eteren.
Eterisk olje akselererer metabolske prosesser i cellene i epidermis. Jo bedre hudcellene fornyes og gjenopprettes, jo mindre ufullkommenhet er merkbar.
Hvilken olje passer for deg
Hvis du aldri har brukt en eterisk olje i hudpleien, prøv de mest nøytrale duftene, som lavendel til å begynne med. Hovedretningslinjen for å velge en olje vil selvfølgelig være tilstanden til huden din, dens type og eksisterende ufullkommenheter som du ønsker å eliminere. Hver olje kan brukes i alle aldre, det viktigste er å vurdere tilstanden til huden riktig.
Det er viktig å ikke overtørke ubalansert hud, som er fet og veldig tørr. For disse hudtypene er delikate oljer egnet:
- lavendel;
- geranium;
- rosa;
- salvie olje.
For akne, se etter oljer som virker på både rynker og urenheter. Vår liste inkluderer:
- Te tre olje;
- einer;
- gran;
- spisskummen;
- fedd.
For hud som mangler tone, og hud med pigmentflekker og post-akne, er sitrusoljer egnet:
- sitron;
- oransje;
- grapefrukt.
Hvordan påføre eter i ansiktet
Ren ufortynnet eter påføres kun i nødstilfeller og kun punktvis. Du kan ikke gjøre dette mer enn 1-2 ganger på rad. Et slikt problem kan være en modnende kvise eller herpesvesikler over leppen. Du vil garantert brenne huden over kvisen, og den vil begynne å flasse av hvis du gjør dette oftere – konsentrasjonen av eter er for høy.
Derfor er den viktigste måten å påføre eter på huden på å fortynne dem i vegetabilske oljer.Følgende vil passe:
- mandel;
- avokado;
- kokosnøtt;
- jojoba;
- granateplefrø;
- drue frø;
- hvetekim;
- oliven;
- Argan olje;
- castor og andre.
Standardandelen er 2-3 dråper eter per 5 ml base (dette er ca. 1 teskje). Du kan lage en engangsblanding hver gang, men det er ikke et faktum at du kan bruke hele teskjeen med olje på en gang. Derfor kan du gjøre mengden av blandingen mer - 1-2 ss og bruke den mer enn en gang.
Bruk en proporsjon, bland 2-3 teskjeer vegetabilsk olje med eter eller en blanding av komplementære estere. Hell med en trakt på en flaske. Den resulterende løsningen kan påføres ansiktet som et uavhengig verktøy, kan legges til masker.Blandingen holder seg i kjøleskapet i opptil tre uker.
Avhengig av aktiviteten til oljen, og denne kan bestemmes av luktens lysstyrke, kan konsentrasjonen variere. Estere fra blomster i oppskrifter kan økes til 5 dråper, og kraftige bartrær reduseres. Uansett er det verdt å fokusere på sunn fornuft og produsentens anbefalinger på pakken. Og selvfølgelig snakker vi om å bruke en olje som har bestått en allergitest på huden din.
Ytterligere to måter å bruke eter på i hudpleie er å legge til en eteroljeblanding til de hjemmelagde ansiktsmaskene dine og berike kosmetikken du har kjøpt i butikken med eter. I denne metoden blir kosmetikken basen for den eteriske oljen. Det er ofte umulig å forutsi hvordan forbindelser vil samhandle. Du må berike en liten del av kremen eller lotionen og bruke den umiddelbart. Andelen er den samme: 1-2 dråper eter per 1/2 teskje av produktet.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Husk at eteriske oljer har en veldig kraftig effekt og krever forsiktig håndtering. De anbefales ikke for gravide kvinner, babyer og dyr. I store mengder kan bivirkninger oppstå selv hos en frisk person. Noen oljer forårsaker kvalme, hudirritasjon, og den aktive lukten kan forårsake hodepine. Hvis du tar eter inn, kan du bli forgiftet. Estere oppbevares på mørke, kjølige steder utilgjengelig for barn og dyr. Kjøp kun etere fra pålitelige selgere: store produsenter, apotek og kosmetikkbutikker. Følg produsentens instruksjoner når du bruker oljen.
Eteriske oljer er flyktige, de oppløses i alkohol, fordi de inneholder det i sammensetningen, så vel som andre potente komponenter, som fenoler og aldehyder. Derfor sjekker vi hudens reaksjon på en så potent cocktail.
Tester eter for allergier
For å sjekke om en eterisk olje er riktig for deg, må du ta en hudtest. I en teskje vegetabilsk olje, rør grundig 1-2 dråper eter. Med en bomullspute overfører du en liten mengde av blandingen til huden på innsiden av underarmen eller ankelen. La det trekke og observer dette stedet i to dager. Hvis ingen irritasjon, rødhet, kløe eller andre typiske intoleransesymptomer oppstår innen 48 timer, kan eteren brukes på huden din.
Eteriske oljer for rynker
Eterisk olje brukes vanligvis i kurs på 2-3 uker, deretter tar de en pause. Eter kan ganske enkelt legges til morgen- og kveldsritualet ditt mellom toning og fuktighetsgivende.
Etterfølge:
- Ren hud.
- Tørk av ansiktet med tonic.
- Påfør den eteriske oljeblandingen.
- Bruk ansiktskrem.
Avhengig av tid på døgnet kan dette være en SPF-krem før du forlater huset eller en fuktighetsgivende og nærende krem om natten. Dessuten er det bedre å ikke bruke sitrusestere før du går ut i solen. Hvis oljen ikke har absorbert, tørk ansiktet med et papirhåndkle før du påfører krem eller sminke.
Salvieolje mot rynker
Komponentene i salvieeter har antioksidanteffekter, noe som betyr at de beskytter cellene mot frie radikaler. Salvieester gjør huden smidig, elastisk, noe som gjør at den ser jevnere ut.
Søknadsalternativ:
- Kombiner 2 dråper eterisk salvieolje og 1/2 teskje druekjerneolje.
- Påfør på ansikt og hals.
- Etter ca. 25 minutter, fjern den uabsorberte oljen med en serviett og påfør om nødvendig en fuktighetskrem.
Påfør 2 ganger daglig i 2-3 uker.
Oljen passer for veldig fet og dehydrert hud, for stresset hud. Det normaliserer arbeidet til talgkjertlene, strammer porene, lindrer betennelse i akne, fordi det er et antiseptisk middel. Prisen på salvieeter avhenger av produsenten, og spredningen er ganske stor.
Granolje
Granolje har en høy konsentrasjon av komponenter, som kan bedømmes av den lyse lukten av planten. Men denne eteren er egnet selv for behandling av rynker rundt øynene - kråketær. Graneter jevner ut, toner huden, forhindrer dannelse av veldig dype rynker.
Metoder og varighet for påføring:
- hvis vi tilbereder en blanding for ansiktet, oppløs 3-5 dråper eterisk granolje i 1 ss. l. baser;
- for området rundt øynene og leppene er 2-3 dråper per 1 ss nok. l. grunnleggende.
Blandingen påføres i et tynt lag med blotting-bevegelser i 20-40 minutter 1-2 ganger daglig.
Foryngende serumingredienser:
- 1 st. l. fersken kjerne oljer;
- 2 dråper eterisk rosmarinolje;
- 2 dråper sitroneter;
- 2 dråper eterisk granolje.
Metode for tilberedning og bruk:
- Bland alle ingrediensene.
- Gni noen dråper serum mellom fingrene.
- Påfør på dype rynker i nasolabiale folder, panne, tinninger, dekolletage.
Det anbefales ikke å gå direkte ut i den åpne solen. Hvis du bruker serumet i løpet av dagen, vask det av ansiktet etter 20-30 minutter og påfør en fuktighetskrem. Eller bruk blandingen om kvelden før sengetid.
Gran tørker også opp kviser og hudormer på grunn av dens antiseptiske egenskaper.
Geranium olje
Geraniumolje er kjent for sin dermatologiske bruk for å behandle tørr, flassende hud. Rynker og bretter blir mindre dype, konturen strammes. Geranium fremmer også hudcellefornyelse og opprettholder vannbalansen.
Metode for tilberedning og bruk:
- Tilsett to dråper eter til 1 ts. ansiktskrem.
- Påfør den 2 ganger om dagen.
Etter 1-2 uker vil du merke en forbedring av hudens utseende.
Geraniumkomponenter balanserer produksjonen av talg, lindrer betennelser, tørker ut akne, helbreder sprekker og hudirritasjoner.
Te tre olje
Denne esteren er også en antioksidant og motvirker nedbrytning av kollagen i huden. Komponentene i oljen fjerner giftstoffer sammen med overflødig vann, lindrer hevelse og gir den et friskere utseende.
Metode for tilberedning og bruk:
- Bland 2 ss. l. kokosolje og 2-3 dråper tea tree ether.
- Påfør blandingen på ansiktet, unngå huden på øyelokkene.
- Masser forsiktig rynkene langs massasjelinjene med fingrene til oljen er absorbert.
Påfør 3 ganger i uken i 2-3 uker til den visuelle effekten.
Ingredienser for blandingen mot kråketær, rynker nær leppene og huden på nakken:
- 2 ss. l. kokosolje;
- 2 dråper tea tree eterisk olje;
- 2 dråper neroli eterisk olje;
- 2 dråper røkelse eterisk olje.
Metode for tilberedning og bruk:
- Bland oljer.
- Påfør blandingen forsiktig i 15-20 minutter.
- Tørk resten av oljen med en serviett.
Denne påføringen gjøres 1-2 ganger i uken som en maske.
Eter akselererer helbredelsen av herpetiske utbrudd, lindrer betennelser, tørker raskt overfladiske kviser og akselererer modningen av store subkutane kviser. Tea tree olje kan kjøpes på nesten alle apotek. Produsenter merket «organisk» har en mye høyere pris på olje.
patchouli olje
De antiinflammatoriske egenskapene til patchouli forhindrer solbrenthet og UV-pigmentering. Patchouli er egnet for alle typer hud: den fukter og renser den, regulerer produksjonen av talg, og reduserer dermed manifestasjonene av akne. Falmende hud med aktive eller utilstrekkelig fungerende talgkjertler etter bruk av denne esteren kommer i balanse.
Patchouli-olje med en bomullspinne kan påføres punktvis på problemområdet: på et arr, aldersflekker, krøll, post-akneflekk, forstørrede porer. Du kan berike en krem eller lotion ved å tilsette 1 dråpe patchouliester i en porsjon. Den kan brukes når som helst: om morgenen eller om kvelden før du legger deg.
Ufullkommen hudblanding:
- Bland 5 dråper patchouli eterisk olje og 1 ss. l. sesamolje.
- Hell blandingen i en glassflaske og oppbevar i kjøleskapet.
- I løpet av de neste to ukene med daglig bruk vil en gunstig effekt vises.
Patchouli stimulerer hudregenerering - jevner ut arr, lysner opp akneflekker.
roseolje
Studier på egenskapene til rose viser at oljen fra denne blomsten ødelegger frie radikaler, dreper bakterier og reduserer betennelse fra vev. Komponentene i roseolje lar cellene beholde den nødvendige fuktigheten, gir god næring og opprettholder elastisiteten. Aktiv metabolisme i ansiktets hud fører til rettidig fornyelse av cellesammensetningen, og dermed til et sunt friskt utseende.
Metoder og varighet for påføring: du kan bruke essensiell roseolje ved å tilsette 1-2 dråper til en fuktighetskrem eller påføre den direkte på huden.
Ingredienser til antirynkeblandingen:
- 12 dråper rose eterisk olje;
- 2 tsarganoljer;
- 1/4 kopp sheasmør, myknet i vannbad.
Metode for tilberedning og bruk:
- Bland alle ingrediensene.
- Legg blandingen i en glasskrukke med vid hals (da den kan fryse) og lokk og oppbevar på et mørkt sted.
- Påfør en liten mengde på huden under morgen- og kveldsbehandlingen.
Effekten av blandingen ligner på en fuktighetskrem. Rynker på hydrert hud er mindre synlige.
Rose reduserer betennelse, lindrer hevelse og rødhet i huden. Roseolje er hentet fra blomsterblader, dette produktet kalles absolutt, og som alle blomsterblader er det mye dyrere enn essensiell olje. Oftest fortynnes det absolutte med en annen vegetabilsk olje, for eksempel jojoba, og en 3-9% blanding selges under navnet "roseolje". Dette er vanlig praksis. Kjøper du ren absolutt, må du også fortynne den for å bruke den, den er så konsentrert.
Ylang Ylang olje
Funnene fra en studie fra 2015 sier at ylang-ylang er i stand til å reparere proteiner og lipider skadet av frie radikaler. Som en antioksidant er ylang-ylang veldig aktiv, så kosmetiske selskaper legger ofte ekstrakten eller essensen til antialdringskosmetikklinjer.
Serumblandingsingredienser:
- 2 tsmandel olje;
- 2 tslinfrøolje;
- 2 tsjojobaoljer.
- 3 dråper ylang-ylang eterisk olje;
- 1 dråpe eterisk sitronolje;
- 1 dråpe eterisk peppermynteolje;
- 1 dråpe neroli eterisk olje.
Metode for tilberedning og bruk:
- Koble til alle komponenter.
- Hell denne blandingen i en ren mørk glassflaske. Oppbevar produktet i kjøleskapet.
- På kvelden, påfør det resulterende serumet på ansiktet med et tynt lag i 15-25 minutter.
- Fjern deretter overflødig med et papirhåndkle.
I tillegg til den foryngende effekten, reduserer denne duften hudens fethet. Ylang-ylang eter kan berikes med hvilken som helst vegetabilsk olje for ansiktet eller kosmetikk. En overdose kan forårsake kvalme og hodepine.
einer olje
Einerkomponenter akselererer metabolismen, forbedrer hudens ernæring. Renset ved hjelp av eineroljekomponenter etablerer porene tilstrekkelig produksjon av talg. Med riktig arbeid ser ikke tilstoppede porer visuelt smalere ut. Huden blir mindre betent, det er færre årsaker til utseendet av akne og hudormer. Eksisterende kviser tørker ut og går raskere.
Ingredienser for anti-rynkemaske:
- 50 ml kokosolje;
- 5 dråper eterisk olje av einer;
- 2 dråper eterisk rosmarinolje;
- 5 dråper rose eterisk olje.
Metode for tilberedning og bruk:
- Bland alle ingrediensene.
- Påfør den resulterende blandingen på ansiktet og hold i 15 minutter.
- Fjern deretter masken ved hjelp av en bomullspad dynket i tonic eller vann med sitronsaft.
Antiseptiske og helbredende egenskaper til einerolje forbedrer metabolismen, øker hudens motstand mot infeksjoner.
lavendelolje
Ifølge forskning hjelper lavendel eterisk olje kroppen vår til å produsere de viktigste og kraftigste antioksidantene. Det har dype positive effekter på huden.
Rynkeutjevningsblanding:
- Kombiner 10 dråper lavendelolje og 2 ss. l. kokosolje i en glassbeholder med lokk.
- Påfør daglig etter morgen- og kveldsrens.
Anti-pigmenteringsblanding:
- Bland 5 dråper eterisk lavendelolje og 3 dråper eterisk olje fra røkelse.
- Påfør blandingen med en bomullspinne prikket på flekkene før du legger deg.
Brukes daglig i 2-3 uker.
Baseblandinger av lavendel med vegetabilske oljer kan brukes som uavhengige midler for aldrende hud. Lavendel lindrer solbrenthet, helbreder flassing og mindre kutt.
sitronolje
Forskning har vist at sitronolje kan bidra til å redusere ujevn hudtone og kviser. Sitronolje jevner også ut rynker som vises på brent, dehydrert hud.
Komponenter for en blanding mot ufullkommenhet:
- 3 dråper sitron eterisk olje;
- 4 dråper kamille eterisk olje;
- 7 dråper hvetekimolje.
Bland oljene i en glassbolle, og påfør deretter på huden. Bruk blandingen til hudfargen jevner seg ut, aldersflekker falmer ikke, men ikke lenger enn 3 uker.
Sitrus essensielle oljer og solen er uforenlige. Huden blir veldig sårbar for ultrafiolett stråling hvis estere påføres den: sitron, appelsin, mandarin, grapefrukt. Etter påføring av oljene, ikke gå ut i solen på 2-3 timer. Derfor brukes sitrusoljer oftere i kveldsstell.Hvis du bruker Lemon Essence på et kurs i flere dager, øk SPF-beskyttelsen din under de solfylte timene på dagen.Hemostatisk og antibakteriell virkning av oljen ble også notert.
sandeltre olje
Sandeltre eter er et anti-inflammatorisk stoff. Oljen metter huden, og med tilstrekkelig fuktighet ser den jevnere ut og rynker blir mindre merkbare.
Fuktighetskrem ingredienser:
- 6 dråper sandeltre eterisk olje;
- 1/4 kopp arganolje;
- 6 dråper geranium eterisk olje.
Metode for tilberedning og bruk:
- Kombiner oljene i en mørk glassflaske. Oppbevar blandingen i kjøleskapet.
- Påfør ansiktet 2 ganger om dagen: om morgenen og før du legger deg.
Verktøyet toner synlig, strammer huden, gjenoppretter ansiktskonturene. Glatter ut peeling, mykgjør grov hud, regulerer talgproduksjonen. Olje har et bredt spekter av priser avhengig av produsent og råvarer.
grapefruktolje
Aktive ingredienser: Den kjemiske sammensetningen av grapefruktolje ligner den til andre sitrusoljer. Eter behandler akne og strammer opp porene, reduserer fet hud, bleker den.
Metoder og varighet for påføring: Ved å berike en porsjon krem eller lotion med et par dråper grapefrukteter, får du en effektiv hudtonic.
Anti-rynkeblanding:
- Koble til 1 ss. l. havtornolje og 3-4 dråper grapefrukt essensiell olje.
- På et renset ansikt, tørket med tonic, påfør noen dråper av blandingen med fingertuppene, la den absorbere. Om nødvendig, bruk en fuktighetskrem.
Påfør det tilberedte produktet i 2-3 uker daglig under kveldspleie.
Ingredienser for basisblandingsskrubb:
- 1 st. l. havtornolje;
- 3-4 dråper grapefrukt eterisk olje;
- 2 tsknuste kaffebønner.
Bland oljer og kaffe i en homogen masse. Skrubb for bruk en gang i uken sent på høsten, vinteren og tidlig på våren, når solen er inaktiv.
Grapefrukt bleker, dreper bakterier på huden med akne. Aromaen av grapefrukt forbedrer humøret.
karveolje
I spisskummen, som i mange andre oljer, er det antioksidanter. Eter akselererer celleregenerering, og jevner derved ut synlige rynker og slapphet.
Metoder og varighet for påføring:
- Bland 2 dråper spisskummen eterisk olje og 1 ml kokosolje.
- Påfør blandingen forsiktig på ansiktet ditt.
Bruk et kurs på 1-2 uker med pause i en måned.
Det er nødvendig å skille mellom den essensielle oljen av vanlig spisskummen og den fete oljen av svart spisskummen, som er basen.
Dessuten lindrer spisskummen hudkløe, behandler akne og reduserer blåmerker. Utvalget av spisskummen eterisk olje på markedet er lite.
appelsinolje
Oransje eter akselererer blod i kapillærene i ansiktets hud, og styrker dem derved. God blodsirkulasjon fører til rask cellefornyelse, jevner ut eksisterende rynker og forhindrer nye.
Rynkeblanding:
- Bland 10 ml base og 3-4 dråper oransje eter.
- Påfør blandingen om natten og ikke gå ut i solen uten en beskyttende krem på dagtid.
Som base kan du bruke hvilken som helst vegetabilsk olje, krem, lotion, hjemmelaget maske som passer huden din.
Appelsinolje lindrer hudirritasjoner forbundet med eksem, psoriasis og dermatitt. Tørker raskt opp herpes vesikler.
fedd olje
Feddeteren toner og styrker. Fedd er et velkjent antiseptisk middel, det lindrer smerte fra betente områder. Hud med aktivt stoffskifte fornyes raskere og ser sunn og strålende ut. Rynker på slik hud er mindre dype og usynlige.
Glatt hudblanding:
- Rør 2 ts. druekjerneolje og 4 dråper nelliketer.
- Under morgen- og kveldsritualet, smør de ønskede områdene av huden. Påfør blandingen med nellik hver dag i 2-3 uker.
Nellikolje bekjemper infeksjoner som ofte oppstår etter egenbehandling av akne. Konsentratet jevner også ut arr og post-akne arr. Avhengig av produsent koster nellikolje forskjellig.
Meningen til aromaterapeuter og kosmetologer
Kosmetologer anbefaler å være mer oppmerksom på huden etter fylte 25 år for å se sunn og frisk ut så lenge som mulig. Eteriske oljer i en naturlig kosmetologisk tilnærming er et viktig element. Med deres hjelp kan du ta vare på ansikt, hals, dekolletage og kroppshud. De toner opp, forbedrer stoffskiftet, jevner ut fine rynker og bremser fremkomsten av nye. Dr. naturopath, promoter av aromaterapi, Josh Acks, nevner i sine anmeldelser av essensielle oljer at effektive estere er laget av høykvalitets råvarer, noe som betyr at de ikke kan være billige.
Anmeldelser om bruk av essensielle oljer mot rynker
- "Emnet om mimiske rynker på ung hud har blitt tatt opp gjentatte ganger når det er for tidlig å løfte, men det er skummelt å begynne. Jeg har nå merket en effekt på pannen, ved å bruke en blanding av ylang-ylang eterisk olje med transport. Ylang Ylang er en velkjent hudmykner. Jeg blander et par dråper med et fingerbøl transportolje. For meg personlig er druekjerneolje det beste. Jeg smører ansiktet mitt om natten i stedet for en nattkrem. Huden er glatt, matt, rynker på pannen har avtatt. Så jeg anbefaler det. "
- "Allerede etter den første masken (med grapefrukteter) endret huden seg, jeg trodde det virket for meg, men til og med mannen min sa at ansiktet mitt ble friskere, hvitere og glattere. "
- "Jeg gjorde dette (1 dråpe ylang ylang eterisk olje, 1 dråpe sitron eterisk olje og en kaffeskje finmalt salt). Og jeg likte det! Riktignok tok jeg druefrøolje som grunnlag. Huden var så glatt! Og det ser ut til at de svarte prikkene har blitt mindre. Og det var forresten ikke noe fettinnhold, som er hovedsaken!
Eteriske oljer er naturlige og potente. De kan passe deg og ha en god effekt på huden, noe som betyr at du ikke kan stole på produsentens kosmetiske formler. Hvis du bruker eterisk olje riktig i små mengder og kurser, vil det sannsynligvis ha en positiv effekt på huden, i det minste ikke skade den.